Category Archives: Kuruyemiş Faydaları

Kuruyemiş Faydaları

Kuruyemiş faydalarından bir kaç tanesini kısa ve öz olarak şu şekilde sıralayabiliriz. Badem Faydaları: Badem vitamin, mineral ve yüksek kalitede protein içerir. E vitamini ve sağlıklı yağ asitleri yoğunluğundan iyi bir kuruyemiştir. American Dietetic Association tarafından yapılan bir araştırmada E vitami zengini bademin düzenli olarak tüketildiğinde yüksek kolestrol' e iyi geldiği ve buna bağlı damar…
....